در سحرها شیر بنوشید دكتر عبدالرضا نوروزی متخصص تغذیه در برنامه بهار در بهار گفت: روزه داران بین افطار تا خواب 750 سی سی مایعات بنوشند و مصرف شیر را فراموش نكنند. >1 ماه پیش
در شرایط دشوار اقتصادی همدیگر را بیشتر دریابیم روح الله بیات تاكسیران شهر تهران می‌گوید: مسافر خوب همیشه خوش اخلاق و شاد و خنده‌رو است. >1 ماه پیش
پرخطرترین كار رانندگی در گزارش ایرانشهر یك شهروند تهرانی پرخطرترین كار رانندگی را استفاده از تلفن همراه می‌داند. >3 ماه پیش
به محض بیدار‌شدن صبحانه نخورید احسان محمدی كارشناس تغذیه ورزشی در برنامه سلام صبح بخیر گفت: بهترین زمان خوردن یك ساعت بعد از بیدار شدن است. >3 ماه پیش
حداكثر زمان استفاده از فضای مجازی علیرضا شریفی‌یزدی جامعه‌شناس گفت: فاصله‌گرفتن از فضای مجازی كیفیت زندگی را بهبود می‌بخشد و فرد خواب مطلوب‌تری خواهد داشت. >5 ماه پیش
جایگاه حیوانات اهلی در ضرب‌المثل‌ها اسب به عنوان حیوانی پاك و نجیب و اصیل در فرهنگ نواحی مختلف ایران جایگاه ویژه‌ای دارد؛ اهالی سركویر سمنان دیدن اسب در خواب را رسیدن فرد به آرزویش می‌دانند. >8 ماه پیش
به اضطراب كنكور وزن ندهیم حسن علی‌رضانژاد كارشناس و مشاور تحصیلی گفت: خواب و تغذیه سالم و مناسب استرس كنكور را كاهش می‌دهد. >12 ماه پیش
پیشتر خواب به شهادت رسیدن فرزندم را دیده بودم پدر شهید امید طهماسبی گفت: فرزندم پس از انجام دو ماه خدمت سربازی در كرمانشاه، به همراه 50 نفر برای جمع آوری مین به مرز مهران اعزام شدند و در همان محل نیز به همراه دیگر همرزمانش به شهادت رسیدند. >2 سال پیش
شهید علی صیاد شیرازی اوقات كاری و شروع پایان جلسات اداری شهید صیاد شیرازی با اوقات شرعی منظم شده بود. به نماز شب بسیار مقید بود و ساده زیستی و دوری از تجملات و تكبر و ریا از خصوصیات ویژه اخلاقی ایشان بود. >2 سال پیش
شهید سرلشگر حسن اقارب پرست او در كنار آموزش نظامیان با اصول جنگ های میكروبی از هدف خودش كه برای آن به استخدام ارتش در آمده بود ، غافل نماند و به جمع آوری نیروهای متعهد در ارتش پرداخت و اعضای جدیدی به گروه سازمان مخفی خودش وارد كرد. >2 سال پیش
شهید علی اكبر شیرودی صدام برای سر شهید شیرودی جایزه تعیین كرده بود و منافقان هم بارها قصد ترور او را داشتند اما هر بار جان سالم به در می برد. >2 سال پیش
شهید سید جلیل میری سید خیلی قوی و فداكار بود . هر جایی كه بود هوای اطرافیانش را داشت. توی كارخانه هوای كارگرها و توی جبهه هوای همرزمان كوچك ترش را.همه می گفتند سید جلیل خیلی قوی بوده.آخه چطور اجازه داده دست هایش را ببندند؟ >2 سال پیش
شهید محمود مراد اسكندری یكی از خواهرانم خواب دیده بود كه محمود به خوابش آمده است و گفت كه سنگ قبرش پلاك جنگی باشد كه از وسط به دو نیم باشد، نیمی عمو و نیمی هم محمود >2 سال پیش
شهید رضا سنجرانی كسی كه آرزوی جهاد داشته باشد سرش كلاه نمی رود اگر به آرزویش برسد به همه چیز رسیده است. >2 سال پیش
شهید محرم ترك محرم یك مربی تخریب همیشه گوش به فرمان فرمانده كل قوا بود، تا اگر حكم جهاد صادر شد سریع حضور یابد و دین خود را ادا كند >2 سال پیش
شهید یوسف داورپناه یكی از سركرده‌های دموكرات‌ها كه از اراذل معروف منطقه بود به یوسف گفت اگر می‌خواهی آزاد بشوی مردم را در مسجد جمع می‌كنی و شما در این جمع علیه امام و انقلاب سخن بگو، اما یوسف چه گفت؟ >2 سال پیش
شهید اسماعیل دقایقی هوش و ذكاوتش در دروس ریاضی و محاسباتی زبانزد بسیاری از معلمان بود .سال 1349در آزمون ورودی شركت نفت اهواز قبول شد در این زمان بارها و بارها از سوی ساواك دستگیر شد و زندان های ترسناك این سازمان را تجربه كرد. >2 سال پیش
شهید عباس آبیاری به مستحبات و حق‌الناس خیلی توجه داشت چراكه اگر غیر این بود كه عباس، عباس نمی‌شد. وقتی می‌گویم عباس، پایش را جای پای حضرت عباس(ع) گذاشت، پس از هر نظر ایمان و اعتقاد قوی‌ای داشت. مادر شهید عباس آبیاری >2 سال پیش
«دروغ مصلحت آمیز» به روایت «قصه ظهر جمعه» قاضی بزرگ بغداد فكر كرد با روشن كردن فانوس، می تواند یكی از كتاب ها را مطالعه كند اما دلواپسی كه نمی دانست از كجاست تمام وجودش را گرفته بود. >2 سال پیش
برده و پادشاه داستانی از مرزبان نامه در برنامه «قصه ظهر جمعه» بیدار از سه روز پیش كه كشتی غرق شده بود او سوار بر یك تخت پاره خود را به جنگل و دشت رسانیده بود حتی یك ساعت هم خواب به چشم او نیامد. >2 سال پیش
خواب منظم و كافی؛ عمر را طولانی تر می كند؟ بخش «نكته های شنیدنی» برنامه «رهاورد» از تاثیرات مفید خواب منظم و كافی گفته است. >2 سال پیش
همسران در خصوص تقسیم كار در خانه با یكدیگر صحبت كنند فاطمه یزدانی روانشناس و مدرس دانشگاه گفت: در دنیای امروز كه زن و مرد دوش به دوش هم مشغول كار هستند، زوج ها به همدلی و درك متقابل بیشتری نیازمندند. >2 سال پیش
غم و اندوه انسان؛ واكنش طبیعی انسان به مسائل است فاطمه یزدانی روانشناس و استاد دانشگاه گفت: اگر غم و اندوه عملكرد انسان را بیش از دو هفته تحت تاثیر خود قرار دهد و نیازهای او نظیر، خواب و خوراك دچار مشكل كند فرد دچار افسردگی شده است. >2 سال پیش
آیا قرص خواب، دروازه ابتلا زوال عقل است؟ داروهای آرام بخش كه اغلب به عنوان خواب آور طبقه بندی می شوند اگر به شكل طولانی مورد استفاده قرار گیرد به مرور باعث زوال عقل می شود. >2 سال پیش
پدر سم شناسی ایران به روایت «نگین» رادیو ایران در جنگ دكتر مهدی بلایی مود به ایران آمد و همزمان تدریس در دانشگاه همراه با شاگردانش به معالجه و مداوای مجروحین شیمیایی جنگ تحمیلی پرداخت. >3 سال پیش
دستگاهی بر تشخیص اختلال‌های خواب «PSG» یــك تســت چنــد پارامتــری اســت كــه عملكــرد تعــدادی از ارگان هــا و سیســتم های بــدن انســان را در خــواب ضبــط می كنــد. >3 سال پیش
كودكان راس ساعت 9 شب بخوابند برنامه «رهاورد» در بخش «نكته های شنیدنی» درباره اهمیت زود خوابیدن كودكان می گوید. >3 سال پیش
لالایی ها، بخشی از گنجینه ادبیات شفاهی خوانش بخشی از لالایی های مادران شیرین سو در استان همدان در برنامه «فرهنگ مردم». >3 سال پیش
كاریكلماتورهای بیژن اسدی پور در برنامه نیشدارو مادر برای كودك لالایی می خواند، ساعت دیواری به خواب می رود. >3 سال پیش
كم خوابی سبب لاغری در كودكان می شود برنامه «رهاورد» در بخش نكته های شنیدنی درباره فایده های خوابیدن به موقع می گوید. >3 سال پیش
دعای روز اول ماه مبارك رمضان بسم الله الرحمن الرحیم اللهمَ اجْعلْ صِیامی فـیه صِیـام الصّائِمینَ وقیامی فیهِ قیامَ القائِمینَ ونَبّهْنی فیهِ عن نَومَةِ الغافِلینَ وهَبْ لی جُرمی فیهِ یا الهَ العالَمینَ واعْفُ عنّی یا عافیاً عنِ المجْرمینَ. >3 سال پیش
سیستم ایمنی بدن با خوردن میوه و سبزیجات تقویت خواهد شد برنامه «دستاورد» در بخش «نكته های شنیدنی» از راه های تقویت سیستم ایمنی بدن می گوید. >3 سال پیش
آیا می دانید چرا پای انسان خواب می رود؟ برنامه «رهاورد» در بخش نكته های شنیدنی از علت خواب رفتن پای انسان می گوید. >4 سال پیش
نكته های شنیدنی در خصوص دلیل خواب رفتگی دست و پا برنامه «رهاورد» در بخش نكته های شنیدنی درباره دلیل خواب رفتن دست و پا. >4 سال پیش
خاطر انگیرترین اثر محمود منتظم صدیقی در رادیو ایران آهنگساز لالایی برنامه «شب بخیر كوچولو» گفت: از 8 اثر لالایی ساخته شده برای رادیو؛ این آهنگ برای برنامه شب بخیر كوچولو انتخاب شد. >4 سال پیش
سیستم ایمنی به طیف وسیعی از ویتامین ها نیاز دارد سیستم ایمنی سالم به تركیبی متعادل از ویتامین ها و مواد معدنی، الگوی متناسب، خواب كافی و ورزش منظم نیاز دارد. >5 سال پیش
در رادیو ایران مطرح شد: به كدام پهلو باید خوابید خوابیدن به پهلوی چپ سالم تر است و این روش خوابیدن جریان خون در بدن را راحت تر انجام می دهد. >5 سال پیش
محققان ایرانی با تولید 250 دستگاه بای پپ به كمك كادر درمان ایران شتافتند «سید امین حیدری» فوق لیسانس مهندسی تجهیزات پزشكی گفت: دستگاه بای پپ برای بیمارانی كه حجم ریه پایینی دارند، كاربرد دارد؛ در برنامه رهاورد بشنوید. >5 سال پیش
مبتلایان به دیابت بیشتر در معرض ویروس و بیماری هستند به توصیه متخصصان تغذیه، افراد باید عادات غذایی خود را بازبینی كنند و مصرف خوراكی های شیرین را محدود سازند. >5 سال پیش
سیب بیشتر از قهوه خواب آلودگی را از میان می برد در نكته های شنیدنی برنامه رهارود توضیحات بیشتر را بشنوید. >5 سال پیش
كم خوابی دستگاه ایمنی بدن را ضعیف می كند برنامه «رهاورد» در بخش نكته های شنیدنی به این موضوع پاسخ داده است. >6 سال پیش
خوابیدن بیش از حد ممنوع خوابیدن بیش از 10 ساعت منجر به جمع شدن چربی زیاد در بدن و افزایش وزن می شود. >6 سال پیش
آسیب های مغزی ناشی از امواج تلفن همراه در هنگام خواب علیرضا خنجری كارشناس فضای مجازی در برنامه رهاورد از آسیب های مغزی ناشی از امواج تلفن همراه در هنگام خواب گفت. >6 سال پیش