پذیرش انرژی را صرف ساختن می‌كند

پذیرش انرژی را صرف ساختن می‌كند

انسیه محمد‌یاری روانشناس و مشاور خانواده گفت: پذیرش نه گول‌زدن خود، بلكه روبه‌رو شدن با واقعیت‌هایی است كه خارج از كنترل ما قرار دارند.

>3 روز پیش
قانون سقف اجاره‌بها اغلب رعایت نمی‌شود

قانون سقف اجاره‌بها اغلب رعایت نمی‌شود

عضو هیات‌رئیسه اتحادیه صنف مشاوران املاك تهران گفت: قانون سقف اجاره مسكن؛ علاوه بر حمایت از مستاجران ثبات قیمت‌ها را به همراه دارد و به دولت مدیریت در این حوزه نیز كمك می‌كند.

>10 روز پیش
شاهنامه شبیه درمانگری درونی‌ست

شاهنامه شبیه درمانگری درونی‌ست

مهتاب ناصری دوستدار و همراه شاهنامه فردوسی گفت: قصه‌های درون شاهنامه فردوسی به قدری عمیق است كه مخاطب هر لحظه با درسی جدید آشنا می‌سازد.

>11 روز پیش
ترس به بقای بشر كمك می‌كند

ترس به بقای بشر كمك می‌كند

طاهر عطاران روانشناس در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: فشارهای عصبی كمكی به افراد نمی‌كنند، فقط در عملكرد آنها تاثیرات منفی‌تر می‌گذارند.

>17 روز پیش
در شرایط سخت همدل یكدیگر باشیم

در شرایط سخت همدل یكدیگر باشیم

مونا درجی روانشناس گفت: گاهی یك جمله ساده مثل «كنارت هستم» می‌تواند بیش از هر راه‌حلی به آرامش و تاب‌آوری افراد كمك كند.

>24 روز پیش
استرس مهارتی آموختنی‌ست

استرس مهارتی آموختنی‌ست

پریسا ارجمندی، دكترای تخصصی علوم تربیتی،گفت: شناخت احساسات، انعكاس درست هیجان‌ها، اجازه دادن به كودك برای تجربه احساسات و كمك به بیان آن‌ها، چهار مرحله اصلی همدلی است.

>25 روز پیش
كمك‌كردن زندگی را هموار می‌سازد

كمك‌كردن زندگی را هموار می‌سازد

بخشی از صحبت‌های زنده یاد علیرضا فتحی‌پور, اگر می‌خواهیم كارها برایمان هموار شود و از مشكلات رهایی یابیم و بر آنها پیروز شویم در زندگی بخشش،كمك‌كردن و مراقبت از دیگران را پیشه خود سازیم.

>30 روز پیش
وزن با كم‌كردن وعده‌غذایی كاهش نمی‌یابد

وزن با كم‌كردن وعده‌غذایی كاهش نمی‌یابد

دكتر منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید‌بهشتی گفت: كاهش كالری دریافتی، افزایش وعده‌ها، كاهش‌حجم‌غذا، فعالیت فیزیكی و كم شدن میزان اضطراب فرد را به وزن ایده‌آل خواهد‌رساند.

>1 ماه پیش
جزئیات اجرای مرحله جدید كالابرگ

جزئیات اجرای مرحله جدید كالابرگ

انتظار می‌رود؛در مرحله جدید اجرایی كالابرگ هم مبلغ حمایتی و هم تعداد اقلام مشمول افزایش پیدا كند؛ در نمودار بشنوید.

>1 ماه پیش
در جمع‌‌آوری كتاب از مردم كمك‌گرفته‌ام

در جمع‌‌آوری كتاب از مردم كمك‌گرفته‌ام

وحیدكلاته گفت: در پویش مردمی كه با این رویكرد راه افتاده است؛ از مردم خواسته‌ام كتاب‌های غیرقابل استفاده خود را از طریق آموزش و پرورش در اختیارمان قرار ‌دهند.

>1 ماه پیش
این مسیر بدون كمك همسرم امكان‌پذیر نبود

این مسیر بدون كمك همسرم امكان‌پذیر نبود

سختی و دوری از خانواده تنها با كمك و همدلی و همیاری همسرم امكان‌پذیر شد؛ او كسی است كه در طول این مسیر كوچك‌ترین اعتراضی نداشت.

>1 ماه پیش
ساده‌نویسی در زبان فارسی

ساده‌نویسی در زبان فارسی

اگر كلامی را كه می‌نویسیم، نتوانند بخوانند و بفهمند، فایده نوشتن از بین می‌رود و ارتباط حاصل نمی‌شود؛ در تالار‌آینه بشنوید.

>1 ماه پیش
رییس‌جمهور برزیل: كشورها حاكمیت ملی دارند

رییس‌جمهور برزیل: كشورها حاكمیت ملی دارند

نماینده فرانسوی پارلمان اروپا گفت:ترامپ فكر می‌كرد كار ایران چند روزه تمام می‌شود اما حالا از فرانسه كمك می‌خواهد.

>3 ماه پیش
كنترل و مدیریت خشم‌های ناگهانی

كنترل و مدیریت خشم‌های ناگهانی

پریسا ارجمندی، متخصص روانشناسی بالینی گفت: گوش دادن بدون قضاوت، شناخت احساسات، تخلیه سالم خشم و حفظ نظم روزمره، به كودكان كمك می‌كند آرام‌تر با ترس‌ها روبرو شوند.

>3 ماه پیش
پیام راهبردی رهبری و مسیر پیشِ‌رو

پیام راهبردی رهبری و مسیر پیشِ‌رو

كاظم انبارلویی كارشناس مسائل سیاسی گفت: رهبر معظم انقلاب در اولین پیام خود با دفاع از نیروهای مسلح در بستن تنگه هرمز تكلیف جنگ و نتایج آن را مشخص كردند.

>3 ماه پیش
همدلی مردم ایران به روایت رادیو

همدلی مردم ایران به روایت رادیو

شبكه رادیویی ایران؛ همدلی مردم ایران در شرایط جنگی را به شكل خاطره از زبان یك هموطن روایت كرده است.

>3 ماه پیش
درمان سرطان با رادیوتراپی

درمان سرطان با رادیوتراپی

در رادیو‌تراپی از اشعه برای درمان سرطان و سایر بیماری‌ها استفاده می‌شود و از مواد رادیواكتیو برای تشخیص مشكلات قلبی و عروقی و سایراندام‌ها استفاده می‌شود.این روش به تشخیص بیماری‌ها در مراحل اولیه حتی پیش از ورود علائم كمك می‌كند.

>4 ماه پیش
نیروگاه خورشیدی یزد به رفع ناترازی‌ها كمك می‌كند

نیروگاه خورشیدی یزد به رفع ناترازی‌ها كمك می‌كند

معاون برنامه‌ریزی و تحقیقات شركت برق منطقه‌ای یزد گفت: عملیات اجرایی این طرح از دو سال پیش آغاز شده و 40 مگاوات از فاز اول آن در مدار بهره‌برداری قرار گرفته است.

>4 ماه پیش
كاهش گازهای‌گلخانه‌ای به كمك فناوری‌هسته‌ای

كاهش گازهای‌گلخانه‌ای به كمك فناوری‌هسته‌ای

ایران اگر از دانش هسته‌ای خود دست بكشد،آرزوی داشتن هوای‌پاك را تا همیشه خواهد داشت، در برنامه ایران‌غنی‌شده بشنوید.

>5 ماه پیش
نظرات خانواده در امر ازدواج تاثیرگذار است

نظرات خانواده در امر ازدواج تاثیرگذار است

علی صدری در برنامه خانه و خانواده گفت:‌در امر ازدواج پدر و مادر دو بال مهم هستند كه باعث سقوط فرزندان می‌شوند یا آنها را در مسیرزندگی به اوج می‌رسانند.

>6 ماه پیش
در كار موسیقی، رادیو مشوق اصلی‌ام بوده‌ است

در كار موسیقی، رادیو مشوق اصلی‌ام بوده‌ است

سیدمحمد میرزمانی گفت: در دوران نوجوانی و جوانی اساتیدی زیادی در كار موسیقیایی كمك و حمایتم كردند من نیز به تبع‌اساتید حامی جوانان هستم و این راه را ادامه می‌دهم.

>6 ماه پیش
كمك‌زیان را دولت پرداخت نمی‌كند

كمك‌زیان را دولت پرداخت نمی‌كند

دبیر انجمن خودروسازان كشور در برنامه دستوركار گفت: این حق خودروساز است كه نرخ خودرو را با توجه به افزایش هزینه بالا ببرد.

>6 ماه پیش
خون طلایی‌مرزها، فیلم پخته‌ای است

خون طلایی‌مرزها، فیلم پخته‌ای است

آقای مقدم در برنامه باغ‌هنر می‌گوید:در مستند خون طلایی مرزها همه مصنوعی هستند وقتی صحبت از نیاز می‌شود؛ كشورها بدون در نظرگرفتن مسائل سیاسی به كمك یكدیگر می‌شتابند.

>6 ماه پیش
فناوری كه كیفیت محصول را تغییر نمی‌دهد

فناوری كه كیفیت محصول را تغییر نمی‌دهد

دانشمندان از طریق تاباندن پرتوهای گاما و نقوذ بر سلول‌های مسئول جوانه‌زنی،‌DNA پیاز و سیب‌زمینی را تخریب می‌كنند، در ایران‌غنی‌شده بشنوید.

>6 ماه پیش
رد آب در زمین با كمك صنعت هسته‌ای

رد آب در زمین با كمك صنعت هسته‌ای

دانشمندان هسته‌ای پس از یافتن منابع‌آب باید آن را قابل آشامیدن‌كنند و با‌كیفیت سازند؛ در ایران غنی‌شده بشنوید.

>6 ماه پیش
در بحث حقوق‌ بشر نظریه‌های رهبر انقلاب مهم است

در بحث حقوق‌ بشر نظریه‌های رهبر انقلاب مهم است

حجت‌الاسلام عبدالحسین خسروپناه در برنامه ژرفا رادیو ایران گفت: رهبر معظم انقلاب در خطبه های نماز جمعه درباره آزادی‌های مشروع و حقوق بشر سخنانی را ایراد فرموده‌اند.

>6 ماه پیش
كاربردهای صنعت هسته‌ای در پشم‌شیشه

كاربردهای صنعت هسته‌ای در پشم‌شیشه

در تولید‌ فوم‌های‌عایق یا پلیمرهای مقاوم حرارتی، پرتوهای گاما و الكترون‌های پر‌انرژی را به مواد عایق می‌زنند تا ساختار مولكولی آنها تغییر كند،در ایران غنی‌شده بشنوید.

>6 ماه پیش
در روز واقعه پسرمان نیامد و چه خوب كه نیامد

در روز واقعه پسرمان نیامد و چه خوب كه نیامد

بهجت قاسمی در مستند روز گفت: در زندگی با مجید شهریاری از كسی كمك نمی‌گرفتیم ولی تا آنجا كه می توانستیم به دیگران كمك می‌كردیم.

>7 ماه پیش
سفر باغ‌هنر به روستای خراشاد

سفر باغ‌هنر به روستای خراشاد

بانوی هنرمند اهل روستای خراشاد به تینا میركریمی می‌گوید: در دوره‌ای هنر حوله‌بافی در روستای خراشاد منسوخ شده بود با كمك هنرمندان این منطقه این هنر را دوباره زنده ساختیم.

>7 ماه پیش
نكاتی شنیدنی در مدیریت مصرف برق

نكاتی شنیدنی در مدیریت مصرف برق

استفاده از چراغ‌هایی با كلید مخصوص تنظیم‌كننده نور حفظ انرزی برق كمك می‌كند؛ در برنامه تلنگر بیشتر بشنوید.

>7 ماه پیش
در خوانندگی تیپ‌گویی كاری اشتباه است

در خوانندگی تیپ‌گویی كاری اشتباه است

مصطفی جلالی‌پور خواننده و استاد‌آواز ایران در برنامه باغ‌هنر می‌گوید: در موسیقی ایرانی حال‌و‌هوای خاصی وجود دارد افرادی كه در این حوزه مشغولند به راحتی نمی‌توانند آن را رها كنند.

>8 ماه پیش
مدرسه زمینه تعامل بچه‌ها را فراهم می‌سازد

مدرسه زمینه تعامل بچه‌ها را فراهم می‌سازد

رعنا باقریان روانشناس در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: بچه‌ها وقتی وارد مدرسه (محیط بزرگ‌تر از خانه) می‌شوند می‌دانند كه باید به قوانین احترام بگذارند.

>9 ماه پیش
خدمات ستاد گمشدگان كربلا برای همه است

خدمات ستاد گمشدگان كربلا برای همه است

شیرازی یكی از مسئولان این مجموعه در برنامه چهل پرده اشك گفت: ستاد مفقودین و گمشدگان از سال 92 مشغول فعالیت است، خدمات این مركز سالانه بهتر شده است.

>10 ماه پیش
سرداری كه به شیوه اهل بیت زندگی كرد

سرداری كه به شیوه اهل بیت زندگی كرد

دختر سردار شهید‌محمد كاظمی در مستند تا پای جان برای ایران می‌گوید: ‌سردار شهید‌محمد كاظمی به همه كمك می‌كرد هیچ‌كسی دست خالی از كنار او باز نمی‌گشت.

>10 ماه پیش
خواب‌كافی در جامعه ایران نادیده گرفته می‌شود

خواب‌كافی در جامعه ایران نادیده گرفته می‌شود

گیلدا بروجردی جامعه‌شناس در برنامه خانه‌و‌خانواده می‌گوید:در جامعه امروز افراد بیشتر از آنكه تنبل باشند سردرگم‌اند و نمی‌دانند از كجا باید زمان را مدیریت كنند.

>11 ماه پیش
گوهری به نام عشق

گوهری به نام عشق

علی صدری كارشناس سبك‌زندگی در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: زن و مردی كه عشق را از یكدیگر دریافت می‌كنند، انگیزه و اعتماد‌به‌نفس بالانری برای زندگی دارند.

>11 ماه پیش
والدین فرزند نوجوان خود را قضاوت نكنند

والدین فرزند نوجوان خود را قضاوت نكنند

زهرا امیرآتشانی روانشناس و متخصص پرورش‌ذهن می‌گوید: فرزندان نوجوان بخصوص آنها اختلالاتی نظیر افسردگی به حمایت عاطفی والدین نیاز لازم و ضروری دارند.

>11 ماه پیش
كودكان‌غزه محروم از كمك‌های بشردوستانه هستند

كودكان‌غزه محروم از كمك‌های بشردوستانه هستند

مدیر اندیشكده ملی جزا و جرم‌شناسی در برنامه دستوركار گفت: كنفوانسیون حقوق كودكان‌ كه 196 عضو دارد، در برابر جنایات رژیم صهیونیستی سكوت كرده است.

>11 ماه پیش
سواد رسانه‌ای را افزایش دهیم

سواد رسانه‌ای را افزایش دهیم

وصالی كارشناس و عضو هیات علمی دانشگاه گفت: انسان‌ها با بهره‌گیری از دانش و كسب مهارت به بینش می‌رسند، این بینش به افراد كمك می‌كند درست را از نادرست تشخیص دهند.

>11 ماه پیش
زن و مرد ضروریات را به یكدیگر بگویند

زن و مرد ضروریات را به یكدیگر بگویند

حسین ابراهیمی مقدم روانشناس در برنامه خانه‌و خانواده می‌گوید: ارتباط صادقانه با همسر جزو اركان اصلی رابطه سالم و پایدار است.

>11 ماه پیش
 امدادگران دستان خدا بر روی زمین هستند

امدادگران دستان خدا بر روی زمین هستند

امدادگران انفجار پهباد در پادگان دوكوهه اندیمشك مهیب بود مجتبی یكی از امدادگران كه برای كمك به محل حادثه رفته بود به فاصله سه دقیقه به شهادت رسید.

>11 ماه پیش
دوستی نوجوانان هم مثبت است هم منفی

دوستی نوجوانان هم مثبت است هم منفی

ساناز مهدوی‌تبار مشاور و مدرس دانشگاه در خانه‌و‌خانواده می‌گوید:فشار همسالان بر آنها غلبه می‌كند اغلب حس پذیرفته شدن را دوست دارند.

>12 ماه پیش
درددل نیاز به شنونده فعال و همدل دارد

درددل نیاز به شنونده فعال و همدل دارد

مریم زینالی روانشناس در برنامه خانه و خانواده گفت: درددل قوانین خاص خود را دارد؛ افراد در هنگام درد دل احساسات خود را بدون ترس از قضاوت بیان می كنند.

>12 ماه پیش
به رشته مامایی توجه ویژه شود

به رشته مامایی توجه ویژه شود

فیروزه روستا كارشناس ارشد مامایی در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت:اغلب ماماها در درونشان انرژی مادری دارند و كمك به دیگران را دوست دارند.

>1 سال پیش
هر نگفته‌ای پنهان‌كاری نیست

هر نگفته‌ای پنهان‌كاری نیست

مجیدرضا رجبی روانشناس و مشاوره خانواده در برنامه خانه‌و‌خانواده می‌گوید:آدم‌ها زمانی دروغ می‌گویند كه راست‌آزمایی هزینه تولید‌ كند.

>1 سال پیش
نسبت به عطار كم‌كاری شده است

نسبت به عطار كم‌كاری شده است

یدالله گودرزی می‌گوید:عطار مثل كوه‌یخی است كه ما فقط بخش كوچكی از آن را شناخته‌ایم.شناختن كامل نیازمند همت و تلاش محققان است.

>1 سال پیش
فناوری هسته‌ای 10 درصد از برق جهان را تامین می‌كند

فناوری هسته‌ای 10 درصد از برق جهان را تامین می‌كند

معاون اسبق سازمان انرژی اتمی در برنامه دستوركار گفت:با پیگیری‌ها و كمك متخصصان اولین نیروگاه برق هسته‌ای را راه‌اندازی كرده كرده‌ایم.

>1 سال پیش
روزه‌داری به بهبود تناسب اندام كمك می‌كند

روزه‌داری به بهبود تناسب اندام كمك می‌كند

عبدالرضا نوروزی متخصص تغذیه در برنامه بهار‌ در بهار می‌گوید: روزه داری اگر صحیح باشد؛ وزن را تا 2 كیلوگرم كاهش می‌دهد.

>1 سال پیش