مشكل ما كمبود وقت نیست

مشكل ما كمبود وقت نیست

طاهر عطاران، دكترای روان‌شناسی شناختی گفت: در دنیای امروز مشكل اصلی نداشتن اولویت‌بندی و استفاده آگاهانه از فناوری است.

>7 روز پیش
مداومت یك ویژگی ذاتی نیست

مداومت یك ویژگی ذاتی نیست

سعیده سهیلی مهر كارشناس گفت: پشتكار مهارتی‌ست كه از كودكی آغاز می‌شود و آینده فرزندان را می‌سازد.

>1 ماه پیش
فرهنگ استفاده از تكنولوژی را بیاموزیم

فرهنگ استفاده از تكنولوژی را بیاموزیم

طاهر عطاران، دكترای روان‌شناسی شناختی در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: نمایش مداوم زندگی شخصی، آرامش خانواده را افزایش می‌دهد یا زمینه‌ساز آسیب‌های روانی و اجتماعی می‌شود؟

>2 ماه پیش
نگرانی درباره آینده فرزند طبیعی است

نگرانی درباره آینده فرزند طبیعی است

سعیده سهیلی مهر، دكترای روانشناسی گفت: آمادگی نسبی، انعطاف‌پذیری و پذیرش ابهام،كلید تصمیم‌گیری آگاهانه و سالم برای فرزندآوری است.

>3 ماه پیش
استرس حاد را باید مدیریت كرد

استرس حاد را باید مدیریت كرد

مونا درجی كارشناس ارشد روانشناسی در برنامه خانه و خانواده گفت: فشارعصبی حاد اگر مدیریت نشود؛ به اختلال استرس پس از حادثه منجر می‌شود.

>3 ماه پیش
كتابی الهام‌گرفته از هنر و طبیعت

كتابی الهام‌گرفته از هنر و طبیعت

مجموعه شعر گوگرد یكی از نامزدهای هجدهمین دوره جایزه كتاب سال شعر ایران به انتخاب خبرنگاران بود؛ در تالار‌آینه بشنوید.

>3 ماه پیش
در بیان حقایق به كودك اعتدال را رعایت‌كنیم

در بیان حقایق به كودك اعتدال را رعایت‌كنیم

سعیده سهیلی‌مهر دكترای روانشناسی و آموزش كودكان گفت: در مواقع خطر، والدین با توجه به سن، سطح‌شعور و ظرفیت‌روانی حقایق خود برای كودك خود بازگو‌‌كنند.

>4 ماه پیش
یادآوری‌ها توان مقابله با مشكلات را بیشتر می‌كند

یادآوری‌ها توان مقابله با مشكلات را بیشتر می‌كند

فرشته‌السادات شجاعی، متخصص روان‌شناسی بالینی گفت:یادآوری موفقیت‌های گذشته در كنار خانواده راه مطمئن و قابل اعتماد برای عبور از مشكلات است.

>5 ماه پیش
كنترل و مدیریت خشم‌های ناگهانی

كنترل و مدیریت خشم‌های ناگهانی

پریسا ارجمندی، متخصص روانشناسی بالینی گفت: گوش دادن بدون قضاوت، شناخت احساسات، تخلیه سالم خشم و حفظ نظم روزمره، به كودكان كمك می‌كند آرام‌تر با ترس‌ها روبرو شوند.

>5 ماه پیش
فرسودگی گاهی با سكوت همراه است

فرسودگی گاهی با سكوت همراه است

حسین ابراهیمی‌مقدم روانشناس گفت: در خانواده امروزی خستگی مادرها و بی‌حوصلگی پدرها پدیده‌ فراگیری شده است؛ این فراگیری فقط شامل نمی‌شود و همه دنیا را دربرگرفته است.

>6 ماه پیش
ذهن‌های پراكنده كتابی با 7 بخش

ذهن‌های پراكنده كتابی با 7 بخش

چهار بخش نخست كتاب ذهن‌های پراكنده به ماهیت و خاستگاه‌های این اختلال اختصاص دارد.در برنامه تالار‌آینه بشنوید.

>7 ماه پیش
كمال‌گرایی به خودی‌خود یك ویژگی مثبت است

كمال‌گرایی به خودی‌خود یك ویژگی مثبت است

حسین ابراهیمی‌مقدم روانشناس در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت:اگر كمال‌گرایی به سلامت‌روان، روابط‌اجتماعی و عملكرد فرد آسیب‌زند؛ افراد دچار كمال‌گرایی‌خاموش شده است.

>7 ماه پیش
مسئولیت‌ پذیری نوعی مهارت است

مسئولیت‌ پذیری نوعی مهارت است

زینالی دكترای روانشناسی در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت:در مسئولیت‌پذیری افراد توانایی پذیرش انتخاب‌های خود را دارند.

>8 ماه پیش
ثبات و شفافبت دو ویژگی مهم انسان امن

ثبات و شفافبت دو ویژگی مهم انسان امن

محمدیاری در برنامه خانه‌و‌خانواده می‌گوید:از منظر روانشناسی، بزركترین مشخصه آدم‌های امن این است بودن در كنار آنها به فرد حس امنیت و آرامش می‌دهد.

>8 ماه پیش
مقصر‌دانستن والدین آسان‌ترین تحلیل است

مقصر‌دانستن والدین آسان‌ترین تحلیل است

مریم زینالی دكترای روانشناسی در برنامه خانه و خانواده گفت: در ایران مردم فرزند را آیینه خانواده می‌پندارند،این نگاه زیبا زمانی آسیب‌زاست‌كه به قضاوت تبدیل‌می‌شود.

>9 ماه پیش
افكار منفی واقعیت ندارند

افكار منفی واقعیت ندارند

مریم زینالی در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت:ذهن انسان در شرایطی به جای واقعیت تفسیر می‌سازد؛ تفسیرهایی كه معمولا با احساسات منفی همراه است.

>9 ماه پیش
خانواده مسئول اصلی آموزش مهارت‌های زندگی

خانواده مسئول اصلی آموزش مهارت‌های زندگی

آزاده اولیایی كارشناس‌ارشد روانشناسی گفت:خانواده به عنوان بزرگترین نهاد تربیتی در حوزه سلامت‌روان‌ بهترین بستر برای انجام فعالیت‌های پیشگیری است.

>10 ماه پیش
بچه‌ها دنیای مجازی سه بعدی را بیشتر دوست دارند

بچه‌ها دنیای مجازی سه بعدی را بیشتر دوست دارند

زهرا صادقیان كارشناس ارشد روانشناسی شخصیت گفت: پدر و مادری كه وقت لازم را برای فرزند خود نمی‌گذارندكودك را با گوشی همراه خود سرگرم می‌سازند.

>10 ماه پیش
 زنان زودتر از مردان به بلوغ هیجانی می‌رسند

زنان زودتر از مردان به بلوغ هیجانی می‌رسند

فاطمه یزدانی روانشناس در برنامه خانه‌و‌خانواده می‌گوید: در زندگی بانوانی كه 2 تا 6 سال كوچكتر از همسر خود هستند تعادل عاظفی و روانی بهتری می‌شوند.

>10 ماه پیش
خاطره در لایه‌های عمیق انسان وجود دارد

خاطره در لایه‌های عمیق انسان وجود دارد

سعیده سهیلی‌مهر روانشناس می‌گوید: همه افراد خاطره دارند، اما خاطره برخی‌ها به قدری ناخوشایند است كه دوست ندارند آن را در هاله‌ای از ابهام است.

>10 ماه پیش
دخانیات فقط سیگار نیست

دخانیات فقط سیگار نیست

زهرا حسامی در خانه و خانواده می‌گوید: در مصرف سیگار گاهی اوقات مشخص نیست افراد برای كاهش اضطراب سیگاری می شوند یا افراد سیگاری ذاتا مضطرب هستند.

>11 ماه پیش
بازنشستگی فصل طلایی زندگی است

بازنشستگی فصل طلایی زندگی است

امیر احمدی دكترای روانشناسی در برنامه خانه‌و‌خانواده می‌گوید:در دنیای امروز بازنشستگی یكی از مراحل مهم زندگی است، بیشترها بسیاری از افراد به سن بازنشستگی نمی‌رسیدند امروز افراد با ورود به بازنشستگی فصل جدیدی از زندگی خود را آغاز می‌كند.

>11 ماه پیش
مغز تا پایان عمر توانایی تغییر دارد

مغز تا پایان عمر توانایی تغییر دارد

زینب رحمتی دكترای روانشناسی شناختی در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: مغز انسان از آغاز تولد شروع به رشد می‌كند، این رشد در برخی بخش‌ها سریع‌تر است.

>11 ماه پیش
خود‌ مراقبتی از فرسودگی جلوگیری می‌كند

خود‌ مراقبتی از فرسودگی جلوگیری می‌كند

انسیه بختیاری در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: از منظر روانشناسی،خودمراقبتی توجه‌آگاهانه و منظم به نیازهای جسمی، روانی و عاطفی فرد است؛ هدف از این اقدام داشتن زندگی باكیفیت است.

>12 ماه پیش
خانه؛ هتل پنج‌ستاره نیست

خانه؛ هتل پنج‌ستاره نیست

سعیده سهیلی‌مهر در برنامه خانه‌و‌خانواده می‌گوید: الگوی تربیتی ناسالم باعث شده است؛ والدین با عشق بی‌قید‌و‌شرط خود شخصی‌ترین كارهای فرزندان را خود انجام‌دهند.

>1 سال پیش
زبان بدن روی میز تالار آینه

زبان بدن روی میز تالار آینه

در تالیف این كتاب خلاصه‌ای ازمطالعات بسیاری از دانشمندان رفتارشناس پیشگام را با تحقیقات مشابه سایر افراد درزمینه های روانشناسی، جامعه شناسی،انسان شناسی، جانورشناسی، آموزش و پرورش، معاملات و فروش تركیب كرده‌اند.

>1 سال پیش
همسران در هنگام قهر فرزندان را واسطه نكنند

همسران در هنگام قهر فرزندان را واسطه نكنند

یاسمن شهریاری دكترای روانشناسی و مدرس كودكان استثنایی در خانه و خانواده گفت: هر چند در حرف و سخن همسران در هنگام قهر و اختلاف‌نظر علاقه به واسطه‌گری فرزندان ندارند؛ اما در عمل این اتفاق می‌افتد.

>1 سال پیش
جایگاه مادر در خانواده عمیق و بنیادین است

جایگاه مادر در خانواده عمیق و بنیادین است

سعیده سهیلی‌مهر دكترای روانشناسی و آموزش‌كودكان در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: برخورد اعضای خانواده با نقش مادر، در كمرنگ یا پررنگ شدن این نقش در خانواده تاثیر زیادی دارد.

>1 سال پیش
نسل امروز و چشم‌ گفتن

نسل امروز و چشم‌ گفتن

سعیده سهیلی‌مهر دكترای روانشناسی می‌گوید: رفتار پدر و مادر با فرزند باید مقتدرانه باشد؛ در این سبك از تربیت مهربانی نیز دیده می‌شود.

>1 سال پیش
انجماد عملكردی مغز بسیار شایع است

انجماد عملكردی مغز بسیار شایع است

فاطمه یزدانی روانشناس در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: وقتی فشار عصبی و استرس زیاد می‌شود؛ مغز انسان به شكل ناخوداگاه به آن واكنش نشان می‌دهد، در چنین شرایطی فرد توانایی تصمیم‌گیری درست را ندارد.

>1 سال پیش
تربیت فرزند پیش از بدو تولد آغاز می‌شود

تربیت فرزند پیش از بدو تولد آغاز می‌شود

عباس علی‌پور دكترای الهیات و روانشناسی گفت:طبق تحقیقات جنین‌شناسی، حس شنیدن بچه‌ها از همان شش ماهگی در رحم مادر شنیده می‌شود.

>1 سال پیش
خوشحالی یك انتخاب است

خوشحالی یك انتخاب است

حمیدرضا بابامرادی روانشناس در خانه‌و‌خانواده می‌گوید: فرد در هنگام خوشحالی حس‌ شادمانی سبكی و رضایت دارد.

>1 سال پیش
كتاب‌های صوتی را در زمان مناسب گوش دهید

كتاب‌های صوتی را در زمان مناسب گوش دهید

زهرا امیرآتشانی روانشناسی در برنامه خانه‌و‌خانواده می‌گوید:در دنیای شلوغ و پرهیاهوی امروز، هنوز هم‌وقت برای یادگیری وجود دارند؛ والدینی كه كتاب می‌خوانند در آموزش كودكان نقش مفیدتر و تاثیرگذارتری دارند

>1 سال پیش
محیط از همه جنبه‌ها مناسب كودك باشد

محیط از همه جنبه‌ها مناسب كودك باشد

این كارشناس روانشناسی و آموزش‌كودكان می‌گوید: بستر مناسب برای پرورش نیازهای كودك فقط محیط را شامل نمی‌شود، توجه مادر و پدر به سلامت روان، برنامه غذایی مناسب و آرامش روح و روان در این امر موثر است.

>1 سال پیش
دروغ‌گفتن‌های كودكان‌به‌والدین

دروغ‌گفتن‌های كودكان‌به‌والدین

سعیده سهیلی‌مهر دكترای روانشناسی و آموزش‌كودكان در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: برای كودك بین 2 تا 4 مرز بین واقعیت و خلاف آن مشخص نیست.

>2 سال پیش
عكس‌های كودكان را با اهداف اقتصادی نشر ندهیم

عكس‌های كودكان را با اهداف اقتصادی نشر ندهیم

سعیده سهیلی‌مهر دكترای روانشناسی و آموزش كودكان می‌گوید: نشر عكس‌های كودكان در فضای مجازی توسط والدین هر چند در آغاز لذت‌بخش است اما پشت این كار بحث بازاریابی و تبلیغات به میان می‌آید.

>2 سال پیش
فرزندان را به مهارت دوست‌یابی مجهز‌كنیم

فرزندان را به مهارت دوست‌یابی مجهز‌كنیم

سعیده سهیلی‌مهر دكترای روانشناسی و آموزش كودكان در برنامه خانه‌و‌خانواده می‌گوید: پدر و مادر باید فرزند خود را به مهارت دوست‌یابی مجهز كنند.

>2 سال پیش
نیازهای عاطفی كودك از لحظه تولد آغاز می‌شود

نیازهای عاطفی كودك از لحظه تولد آغاز می‌شود

سعیده‌ سهیلی‌مهر دكترای روانشناسی و آموزش كودك گفت: نیازهای عاطفی كودكان و نوجوانان متنوع و زیادند اما برخی از این نیازها، نیازهای اساسی هستند.

>2 سال پیش
والدین برای فرزند، خواهر یا برادر نمی‌شود

والدین برای فرزند، خواهر یا برادر نمی‌شود

سعیده سهیلی‌مهر دكترای روانشناسی و آموزش‌كودكان گفت: تعاملات و ارتباط میان فرزندان با همه كشمش و درگیری‌ها، خروجی بسیار مثبتی دارد.

>2 سال پیش
5 خرداد در تفویم تاریخ ایران و جهان

5 خرداد در تفویم تاریخ ایران و جهان

5 خرداد سال 1369 هجری شمسی، 34 سال پیش، علی اكبر سیاسی بنیانگذار روانشناسی جدید ایران درگذشت.

>2 سال پیش
با انتخاب نام نیك به فرزندتان عزت و افتخار دهید

با انتخاب نام نیك به فرزندتان عزت و افتخار دهید

فرزند شیرین بخش زندگی هر زوج است، بهترین و اولین هدیه ای كه پدر و مادر در لحظه تولد به فرزند خود هدیه می دهند انتخاب نام نیك است.

>3 سال پیش
افزایش سن در برخی افراد ترس غیر طبیعی را به وجود می آورد

افزایش سن در برخی افراد ترس غیر طبیعی را به وجود می آورد

حسین ابراهیمی مقدم كارشناس روانشناسی گفت: در دوره میانسالی اگر افراد توانمندی روانی بالایی نداشته باشد این دوره برای او زنگ خطری را به وجود می آورد.

>3 سال پیش
معاونت فرهنگی و اجتماعی فراجا پل ارتباطی میان مردم و پلیس

معاونت فرهنگی و اجتماعی فراجا پل ارتباطی میان مردم و پلیس

سردار دكتر علیرضا حمیدی فر گفت: در معاونت فرهنگی و اجتماعی فراجا بزرگترین شبكه خدماتی روانشناسی و مشاوره و مددكاری اجتماعی وجود دارد.

>3 سال پیش
آگ ماندینو، در قلب میلیون ها خواننده در جهان تاثیرات مثبت گذاشته است

آگ ماندینو، در قلب میلیون ها خواننده در جهان تاثیرات مثبت گذاشته است

نویسنده كتاب «راه های بهتر آموختن» سعی كرده به صورت داستانی و نقل حكایت خواننده مجذوب داستان می كند و در لا به لای داستان و روایت از رازهای زندگی سخن می گوید.

>3 سال پیش
انسان های محتاط هیجان را دوست ندارند

انسان های محتاط هیجان را دوست ندارند

«حمیدرضا بابامرادی» روانشناس گفت: در روانشناسی، اجتنابی یك نوع تم شخصیتی است این نوع از انسان ها قدرت ریسك پذیری پایین دارند و در تصمیم گیری های خود بسیار محتاط عمل می كنند.

>3 سال پیش
«نگین» از نیك چهره محسنی اراكی گفت

«نگین» از نیك چهره محسنی اراكی گفت

نیك چهره محسنی اراكی گفت: پس از تحصیل در اروپا به ایران بازگشت و به انجام فعالیت های مختلف همت گماشت. ایجاد آزمایشگاه تخصصی، تدریس در دانشگاه، حضور در برنامه های رادیویی و تالیف كتاب در زمره این فعالیت هاست.

>3 سال پیش
والدین فرزندان را به روشی مقتدرانه تربیت كنند

والدین فرزندان را به روشی مقتدرانه تربیت كنند

دكتر صیاد حقی عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره كشورگفت: امروز اعتیاد فقط شامل مواد مخدر نمی شود و هر موضوعی كه در انسان وابستگی ایجاد می كند را شامل می گردد.

>4 سال پیش
«بابا گوریو» مشهورترین رمان ادبی جهان؛ در «تالار آینه»

«بابا گوریو» مشهورترین رمان ادبی جهان؛ در «تالار آینه»

كتاب «بابا گوریو» یكی از مشهورترین آثار اونوره دو بالزاك طی 40 سال فعالیت نویسندگی اش است

>6 سال پیش