یادآوریها توان مقابله با مشكلات را بیشتر میكند
فرشتهالسادات شجاعی، متخصص روانشناسی بالینی گفت:یادآوری موفقیتهای گذشته در كنار خانواده راه مطمئن و قابل اعتماد برای عبور از مشكلات است.
در روزهایی كه فشارها و نگرانیها بیشتر میشود، خانه میتواند امنترین پناه ما باشد؛ جایی برای همدلی، لبخند و قوت قلب گرفتن از عزیزان. یادمان نرود كه هیچ سختی ماندگار نیست و پس از هر طوفان، آرامش از راه میرسد.
به گزارش پایگاه اطلاعرسانی رادیو ایران، فرشتهالسادات شجاعی، متخصص روانشناسی بالینی، درباره تابآوری روانی بیشتر صحبت كرده است.
این روانشناس گفت:یادآوری موفقیتهای گذشته در كنار خانواده راه مطمئن و قابل اعتماد برای عبور از مشكلات است.
وی افزود: در دوران كرونا اعضای خانواده با ماندن در كنارهم از شرایط سخت و دشوار عبور كردند و مهارتها و تواناییهایی را نیز به دست آوردند.
برنامه خانه و خانواده شنبه تا چهارشنبه ساعت 9:00 از رادیو ایران پخش میشود.