راهكارهای پیشگیری از بیماری‌های قلبی

راهكارهای پیشگیری از بیماری‌های قلبی

برنامه «خانه و خانواده» در روز دوشنبه 7 مهر، با موضوع «سبك زندگی سالم و پیشگیری از مشكلات قلبی» به روی آنتن می‌رود. در این برنامه عوامل مؤثر در بروز بیماری‌های قلبی مانند چاقی، كم‌تحركی و مصرف سیگار بررسی می‌شود و دكتر مهدی پیشگاهی، كارشناس برنامه، نكات كلیدی برای تغییر شیوه زندگی، رژیم غذایی مناسب قلبی، كاهش استرس و ضرورت انجام معاینات منظم را با شنوندگان به اشتراك می‌گذارد.

5 روز پیش
راهكارهای حفظ سلامت قلب سالمندان در برنامه «خانه و خانواده»

راهكارهای حفظ سلامت قلب سالمندان در برنامه «خانه و خانواده»

برنامه «خانه و خانواده» سه شنبه21 اسفند، به بررسی راه‌های پیشگیری و درمان بیماری‌های قلبی در سالمندان می‌پردازد.

7 ماه پیش
در هوای آلوده لبنیات استفاده كنیم

در هوای آلوده لبنیات استفاده كنیم

منصور رضایی متخصص تغذیه گفت: میوه، سبزی، شیر، ماست، پنیر، كشك و دوغ زودتر از باقی مواد غذایی، سموم را از بدن دفع می كند از این رو بهتر است در هوای آلوده، این ها را در برنامه غذایی خود بگنجانیم.

2 سال پیش