عوارض و فایده های فصل پاییز

ادویه های فصل پاییز مانند زنجبیل، جوز هندی و دارچین سلامت كلی را بهبود می بخشند.

فایده های فصل پاییز برای بدن مثل خواض فصل دیگر مهم و اثرگذار است البته به شرط آنكه فراموش نكنیم پاییز فقط خواص ندارد و باید حواسمان به عوارض آن نیز باشد.

به گزارش شبكه رادیویی ایران؛ برنامه رهاورد در بخش نكته های شنیدنی درباره عوارض و فایده های فصل پاییز صحبت كرده است.

رنگ های پاییزی سلامت روان را تقویت می كند و خلق و خوی او را بهتر سازد؛ پاییز می‌تواند خلق و خوی كلی فرد را بهبود بخشد، به این دلیل كه آب و هوای معتدل پاییز برای سطح سروتونین خوب است.

شرایط آب و هوایی مطبوع و هوای تازه پاییز روحیه افراد را بالا می برد و انرژی می بخشد و این می تواند به طور خودكار شادی و سلامت روانی فرد را افزایش دهد.

برنامه «رهاورد» شنبه تا چهارشنبه هر هفته ساعت 11:15 از رادیو ایران پخش می شود.