در وعده های غذایی حجم غذا باید اندك باشد
دكتر صفوی متخصص تغذیه در برنامه رهاورد گفت: مصرف چیپس، پفك و نوشیدنی های گاز دار شیرین، سلامت انسان را تهدید می كند.
تغذیه سالم گروه های غذایی شامل كربوهیدرات، سبزی و میوه، مواد پروتئینی و لبنی را در برمی گیرد و هر فرد در طول روز ملزم به مصرف آنها است.
به گزارش شبكه رادیویی ایران، دكتر صفوی متخصص تغذیه در برنامه «رهاورد» توضیحات بیشتری را در این خصوص ارائه داده است.
برنامه رهاورد شنبه تا چهارشنبه هر هفته ساعت 12:15 از رادیو ایران پخش می شود.
1398/10/02
|
09:23