شام دیروقت و سنگین برای زنان، ممنوع

نتیجه جالب یك تحقیق را در برنامه «رهاورد» بشنوید.

مطالعات اخیر محققان دانشگاه كلمبیا نشان می دهد خوردن شام سنگین و دیرهنگام یك تهدید جدی برای سلامت قلب زنان است.
این مطالعه با بررسی 112 زن با میانگین سنی 33 سال نشان می دهد، زنانی كه در ساعات پایانی روز و پیش از خواب غذاهای سنگین و پركالری مصرف می كنند، بیشتر در معرض بیماری های قلبی قرار دارند.
به گزارش شبكه رادیویی ایران، برنامه «رهاورد» برای كسب اطلاعات بیشتر در این خصوص، بخشی را به این موضوع اختصاص داده است.
برنامه «رهاورد» شنبه تا چهارشنبه هر هفته ساعت 12:15 از رادیو ایران پخش می شود.