در وعده سحری، آب و سبزیجات مصرف شود
برنامه «رهاورد» در بخش نكته های شنیدنی درباره چگونگی پیشگیری از سردرد در هنگام روزه داری صحبت كرده است.
ماه رمضان سبب آرامش و ایجاد فضای روحانی و معنوی در افراد می شود با این حال گرسنه ماندن در زمان طولانی در این ماه مبارك عوارضی را به همراه دارد.
به گزارش شبكه رادیویی ایران، برنامه «رهاورد» در بخش نكته های شنیدنی چگونگی پیشگیری از سردرد در هنگام روزه داری صحبت كرده است.
برنامه رهاورد شنبه تا چهارشنبه هر هفته ساعت 11:15 از رادیو ایران پخش می شود.
1401/02/01
|
09:00