از مصرف بی رویه فست فودها، چربی ها و مواد قندی فراوان بپرهیزید

دكتر كاظم زاده متخصص تغذیه در گفت و گو با رادیو ایران گفت.

در حالیكه برخی ارتباط بین سلامت پوست و تغذیه را ضعیف می‌دانند، شواهد بسیار قوی وجود دارد كه از تأثیر انتخاب غذا بر روی پوست و طراوت پوست حمایت می‌كند.
شبكه رادیویی ایران برای اطلاع بیشتر از این موضوع، در بخشی از برنامه «خانه و خانواده» با دكتر كاظم زاده متخصص تغذیه در این خصوص گفت و گو می كند.
دكتر كاظم زاده متخصص تغذیه در گفت و گو با رادیو ایران: برای اینكه پوست شاداب و خوب داشته باشید آب و میوه و سبزیجات را حتما در برنامه های روزانه غذایی خود بگنجانید و از مصرف بی رویه فست فودها، چربی ها و مواد قندی فراوان نیز بپرهیزید.