خوشحالی یك انتخاب است

حمیدرضا بابامرادی روانشناس در خانه‌و‌خانواده می‌گوید: فرد در هنگام خوشحالی حس‌ شادمانی سبكی و رضایت دارد.

خوشحالی یعنی حضور كامل ما در هستی؛خوشحالی یعنی همچون رود جاری بودن و در حركت بودن، عبور كردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن، یعنی توانایی ما به گفتن آری بزرگ به زندگی.خوشحالی را زمانی تجربه می كنیم كه آگاهی از خویش آگاه می شود بدون اینكه به مكان، فرد یا چیزی وابسته باشد.

برنامه خانه‌و‌خانواده امروز دوشنبه هشتم بهمن با حضور حمیدرضا بابامرادی روانشناس و استاد دانشگاه درباره مفهوم خوشحالی صحبت كرده است.

حمیدرضا بابامرادی روانشناس می‌گوید: در علم روانشناسی، خوشحالی نوعی از هیجان است و تمام بدن را درگیر خود می‌كند.

وی افزود: فرد در هنگام خوشحالی حس‌ شادمانی سبكی و رضایت دارد.

برنامه خانه‌و‌خانواده شنبه تا چهارشنبه این هفته ساعت 9:00 با اجرای فاطمه آل‌عباس از رادیو ایران پخش می‌شود.