در رسیدن به حال بهتر،اولین قدم، شجاعت

علیرضا شریفی یزدی، روان‌شناس و استاد دانشگاه گفت:گاهی ترس از ناشناخته‌ها باعث می‌شود به رنج‌آشنا عادت كنیم و در شرایطی بمانیم كه آرامش و رشد ما را از بین می‌برد.

چرا با اینكه می‌دانیم یك شغل، رابطه یا سبك زندگی برایمان مناسب نیست، باز هم برای تغییر قدم برنمی‌داریم؟

به گزارش شبكه رادیویی ایران، برنامه خانه‌و‌خانواده، با حضور علیرضا شریفی یزدی، روان‌شناس و استاد دانشگاه، به موضوعاتی چون ریشه‌های ترس از تغییر، مقاومت ذهن در برابر شرایط تازه و راه‌های عبور از منطقه امنِ دردآور گفت‌وگو كرده است.

این روانشناس گفت:گاهی ترس از ناشناخته‌ها باعث می‌شود به رنج‌آشنا عادت كنیم و در شرایطی بمانیم كه آرامش و رشد ما را از بین می‌برد.
وی افزود:گاهی برای رسیدن به حال بهتر، باید شجاعت قدم اول را پیدا كنیم.

برنامه خانه‌و‌خانواده شنبه تا چهارشنبه ساعت 9:00 از رادیو ایران پخش می شود.