خستگیِ خانه باری نامرئیست بهاره رسولیان،روانشناس و مشاور خانواده گفت:كارها اگر عادلانه تقسیم نشود، میتواند بر آرامش و رابطه همسران تأثیر بگذارد. >14 ساعت پیش
در دوستداشتن مالكیت معنا ندارد حمیدرضا بابامرادی، روانشناس و مشاور خانواده گفت: در یك رابطه سالم، هر دو نفر باید در كنار یكدیگر به بهترین نسخه خودشان نزدیك شوند. >3 روز پیش
مشكل ما كمبود وقت نیست طاهر عطاران، دكترای روانشناسی شناختی گفت: در دنیای امروز مشكل اصلی نداشتن اولویتبندی و استفاده آگاهانه از فناوری است. >16 روز پیش
نهگفتن همیشه مهارت نیست حمیدرضا بابامرادی، روانشناس و مشاور خانواده گفت: گاهی لازم است مهارت «بلهگفتن» و توجه به حقوق دیگران را هم یاد بگیریم. >1 ماه پیش
وقتی ذهن آرامش را نشخوار میكند حمیدرضا بابامرادی، روانشناس و مشاور خانواده گفت: پیداكردن علتها اصل ماجرا را حل نمیكند؛ وقتی پای چگونگی به میان آید مسئله و موضوع را برطرف خواهد شد. >2 ماه پیش
به جای جر و بحث، گفتوگو كنیم انسیه محمدیاری، روانشناس و مشاور خانواده گفت: خانوادهای كه گفتوگو را بلد است، مسیر آرامش و صمیمیت را هموارتر طی خواهد كرد. >2 ماه پیش
ظرفیتروانی خود را تقویتكنیم انسیه محمدیاری در خانهوخانواده گفت: گاهی یك اتفاق كوچك ما را از كوره به در میبرد، در حالی كه پیشتر بحرانهای بزرگتری را پشتسر گذاشتهایم. >3 ماه پیش
جملات منفی ماندگاری بیشتری دارند حمیدرضا بابامرادی، روانشناس در خانهوخانواده گفت: مغز انسان برای حفظ بقا، پیامهای منفی را سریعتر از پیامهای مثبت دریافت میكند. >3 ماه پیش
پذیرش انرژی را صرف ساختن میكند انسیه محمدیاری روانشناس و مشاور خانواده گفت: پذیرش نه گولزدن خود، بلكه روبهرو شدن با واقعیتهایی است كه خارج از كنترل ما قرار دارند. >3 ماه پیش
نگاه مثبت در زندگی مهم است انسیه محمدیاری، روانشناس و مشاور خانواده،گفت: دیدگاه خوشبینانه و واقعبینانه به چالشهای زندگی، زمینه را برای آرامش و رضایت بیشتر فراهم میسازد. >3 ماه پیش
عشق شرط لازم اما كافی نیست حمیدرضا بابامرادی، روانشناس گفت: پرهیز از تحقیر و سرزنش، بیان شفاف خواستهها، همدلی، كنترل هیجانات و تقویت مهارتهای ارتباطی، عواملی هستند كه میتوانند رابطهای آرامتر، عمیقتر و رضایتبخشتر برای زوجین رقم بزنند. >4 ماه پیش
در زمانه بحران هدفگذاری آهستهتر باشد افشین گلستان مشاور و استاد دانشگاه در برنامه خانه و خانواده گفت: در شرایط بحران افراد نباید مثل روزهای عادی از واژههای ریسك و شجاعتهای كسب و كاری توام با خطرپذیری استفاده كنند. >5 ماه پیش
دنیای امروز بیرحمانه از هم دور شدهاند فرشتهالسادات شجاعی روانشناس در برنامه خانهوخانواده گفت: مصرف پیش از حد انسان را دچار آسیب میكند بهتر است افراد جامعه از امكانات و تجهیزات مدرن در حد نیاز استفادهكنند. >7 ماه پیش
قاطعیت در كلام و رفتار حمیدرضا بابامرادی روانشناس و مشاور خانواده در برنامه خانهوخانواده گفت: در انتقال پیام به دیگران، كلمات، لحن و زبان بدن بسیار مهم است كه در این میان لحن بیشترین سهم را در انتقال پیام دارند. >9 ماه پیش
ثبات و شفافبت دو ویژگی مهم انسان امن محمدیاری در برنامه خانهوخانواده میگوید:از منظر روانشناسی، بزركترین مشخصه آدمهای امن این است بودن در كنار آنها به فرد حس امنیت و آرامش میدهد. >9 ماه پیش
تاییدیطلبها به نگاه و نظر خود توجهی ندارند مجیدرضا رجبی در برنامه خانهوخانواده گفت؛ انسانهای تاییدیطلب برای احساس ارزشمندبودن به شدت نیاز به تحسین دیگران دارند و رفتارشان وابسته به نظر دیگران است. >10 ماه پیش
ارتباط درست از بدو تولد شكل میگیرد فاطمه یزدانی روانشناس و مشاور خانواده در برنامه خانهوخانواده گفت: پدر و مادری كه به جای ارتباط چشمی با كودك خود فكر مراقبت از آنها هستند در بزرگسالی فرزند با چالشهای احساسی و رفتاری مواجه میشوند. >11 ماه پیش
ارتباطات اگر از حد خارجشود آسیبزاست حسین ابراهیمیمقدم روانشناس در برنامه خانهوخانواده گفت:حضور دوست و فامیل در زندگی مشترك آسیبزننده است؛ اگر اعتدال رعایت نشود. >11 ماه پیش
رفتارهای افراطی آسیبزننده است انسیه محمدیاری روانشناس در برنامه خانه و خاتواده گفت: در مسئولیت پذیری افراطی افراد در روابط خود بدون منطق و ضرورت بار و مسئولیت اضافی را بر عهده میگیرند. >11 ماه پیش
بسیاری دچار اختلال استرس پس از حادثه شدهاند مجیدرضا رجبی روانشناس و مشاور خانواده میگوید: اختلال استرس پس از حادثه كه با افسردگی و اضطراب اجتماعی همراه است اختلال در خواب و هوشیاری بیش از حد را منجر می شود. >1 سال پیش
زوجها پیش از ازدواج یكدیگر را خوب بشناسند حسین ابراهیمیمقدم روانشناس و مشاور خانواده گفت: شناخت قبل از ازدواج موضوع مهمی است چرا كه در دوران نامزدی افراد سعی دارند؛ بهترین خود را نمایش دهند. >1 سال پیش
شناخت از همسر پیش از ازدواج به انسیه محمدیاری روانشناس و مشاور خانواده؛ برای شناخت پیش از ازدواج 4 ماه كافی است؛ اما اگر زوجها به دلایل شغلی و تحصیلی زمان لازم را نداشته باشند تا یكسال هم فرصت دارند از یگدیگر شناخت پیدا كنند. >1 سال پیش
در زندگی مشترك، درككردن مهم است مریم زینالی روانشناس و مشاور خانواده در برنامه خانهوخانواده گفت: تنهایی در روابط عاطفی زمانی رخمیدهد كه افراد احساس دیده شدن نكنند. >1 سال پیش
دستكاریروانشناختی همیشه منفی نیست دكتر حمیدرضا رجبی روانشناس میگوید: افراد با دستكاری روانشناختی میخواهند تغییری در رفتار ایجاد كنند. >1 سال پیش
شخصیت فرزندان را محیط و ژن شكل میدهند مجیدرضا رجبی روانشناس در برنامه خانهوخانواده میگوید: در خانواده پدر نقش حامی، پشتیبان و حمایتگر را ایفا میكند. شخصبت فرزندان در هر دورهای بر حسب شرایط اجتماع و تفكر خانواده شكل میگیرد. >1 سال پیش
افسردگی دوره سالمندی طبیعی نیست دكتر فاطمه یزدانی روانشناس و مشاور خانواده در برنامه خانه و خانواده گفت: بیاشتهایی، بیحوصلگی، نداشتن انرژی و احساسخستگی از نشانههای افسردگی سالمندان است. >2 سال پیش
اختلال احتكار در سالمندی بیشتر خود را نشان میدهد فاطمه یزدانی روانشناس و مشاور خانواده گفت: اختلال در اثر فاصله جسم و روح به وجود میآید؛ در اختلال احتكار افراد علاقهمند به دورریزی ندارد. >2 سال پیش
نیازهای سالمندان را دریابیم ندا گروسیان ارشاد روانشناس و مشاور خانواده میگوید: افراد بعد از دوران بازنشستگی ممكن است منزوی شوند این انزوا اگر طولانی گردد سلامت فرد را دچار مشكل میكند. >2 سال پیش
تعادل در زندگی موفقیت به همراه دارد حسین ابراهیمی مقدم روانشناس و مشاور خانواده گفت: تعادل میان كار و زندگی مقولهای بسیار مهمی است طوری كه موفقیت فرد در گرو توجه به آن است. >2 سال پیش
پیش از ازدواج به ارزش و باورها یكدیگر توجه كنیم انسیه شاهمحمدی روانشناس و مشاور خانواده گفت: در بحث ارتباط با جنس مخالف، اگر دیدگاههای زن و مرد باهم یكی نباشد، زندگی مشترك را دچار آسیب خواهد كرد. >2 سال پیش
دوران نامزدی باید هدفمند پیشرود انسیه شاهمحمدی روانشناس و مشاور خانواده میگوید: افرادی كه علاقهمندیهای یكسانی دارند؛ در زندگی مشترك موفقتر هستند. >2 سال پیش
خوشبختی و سعادت واژههایی بسیار انتزاعی حسین ابراهیمیمقدم روانشناس در برنامه خانهوخانواده میگوید: طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی افرادی كه همواره لبخند بر چهره دارند از سلامت روان بهتری نیز برخوردارند. >2 سال پیش
پرسیدن مهارت میخواهد انسیه محمدیاری روانشناس و مشاور خانواده گفت: زندگی مشترك را با چند پرسش ساده نمی توان آغازكرد پیش از ازدواج، اطلاعات باید در بستر ارتباطات به دست آید. >2 سال پیش
تعهد و وفاداری در زندگی مشترك، الزامیست فاطمه یزدانی مشاور و روانشناس خانواده در برنامه خانهوخانواده گفت: در یك رابطه موفق، زن و مرد باهم برای یكدیگر تلاش میكنند. >2 سال پیش
در فرزندآوری نگاه سهل انگارانه و ایدهآلی نباشد انسیه محمدیاری روانشناس و مشاور خانواده گفت: زوجهایی كه قصد فرزندآوری دارند؛ باید حس مسئولیتپذیری نیز داشته باشند. >2 سال پیش
زوج ها به حمایت یكدیگر نیازمندند فاطمهیزدانی روانشناس و مشاور خانواده گفت: كلمات محبتآمیز موضوعی است كه زن و مرد همیشه دوستدارند آن را بشنوند. >2 سال پیش
پسران در هر سنی به محبت نیاز دارند حسین ابراهیمیمقدم روانشناس و مشاور خانواده گفت: در سنینی كه فرزندان پسر رفتارپرخاشگرانه از خود بروز میدهند، والدین نباید آنها را از خود طرد كنند. >2 سال پیش
افراط و تفریط در توجه، مهرطلبی میآفریند ملیكا بهروش مشاور خانواده و درمانگر كودك در برنامه خانهوخانواده گفت: پدر و مادری كه محبت واقعی را از دیگران نگرفتهاند، نمیتوانند به فرزند خود مهربانی واقعی را ابراز كنند. >2 سال پیش
محب و عشق به فرزند؛ در خانواده تامین شود حسین ابراهیمی مقدم روانشناس و مشاور خانواده گفت: نیازهای روانشناختی نیاز به توجه شدن دارد، هرگونه بیتوجهی به این نیازها افراد را دچار تنش و دیگر مشكلات میكند. >2 سال پیش
ازدواج از نگاه مدرن و سنتی انسیه شاهمحمدی روانشناس و مشاور خانواده گفت: در دیدگاه سنتی جنسیت را مسئولیتها تعیین می كند در نگاه مدرن زن و مرد هر دو مسئول تامین هزینههای زندگی هستند. >2 سال پیش
از كودكان كمتر از 2 سال نباید انتظار رفتار مناسب داشت ملیكا بهروش مشاور خانواده و درمانگر كودك گفت: كودكی كه نیازهای اولیه او در سه ماهه اول به سرعت تامین میگردد و فضای امن و آرام كمكم به او آموزش داده می شود مفهوم صبر را بهتر از دیگران فرا میگیرد. >2 سال پیش
اضطراب پیش از اندازه خطرناك است ندا گروسیان مشاور و روانشناس خانواده در برنامه خانهوخانواده گفت: اضطراب همانند ویروسی عمل میكند كه همه اطرافیان درگیرآن میشوند. >2 سال پیش
بازی؛ نیاز واقعی كودكان پریسا ارجمندی روانشناس و مشاور خانواده گفت: بازی، همبازی و اسباببازی جزو نیازهای مهم و واقعی كودكان است. >2 سال پیش
تاخیر و تعجیل در ازدواج؛ جایز نیست حسین ابراهیمی مقدم روانشناس و مشاور خانواده گفت: تاخیر و تعجیل در ازدواج هر دو جایز نیست؛ جامعه امروز البته اغلب با مشكل تاخیر در ازدواج روبرو است. >2 سال پیش
سكوت بارزترین رفتار تدافعی است روانشناس و مشاور خانواده گفت: رفتارها هم مثبت است و هم منفی. رفتارهای تدافعی مثبت، رشد فرد را سبب خواهد شد. >2 سال پیش
حمایت و پشتیبانی نیاز همه انسانهاست فاطمه یزدانی روانشناس و مشاور خانواده گفت: اشتباه تصور میكنند؛ آنان كه میگویند انسانها فقط به خود متكی هستند و به حمایت نیز نیازی ندارند. >2 سال پیش
پرخاشگری رفتاری طبیعی است ملیكا بهروش مشاور خانواده گفت: عصبانیت مادر در دوران بارداری و محیط پرتنش خانواده، قبل از تولد خشم را در كودك ایجاد میكند. >2 سال پیش
به سلامت روان خود توجه كنیم حسین ابراهیمی مقدم روانشناس و مشاور خانواده گفت: افرادی كه سلامت روان ندارند اگر برای حل مشكلات خود اقدامی نكنند، ازدواج موفقی نخواهند داشت. >2 سال پیش