ورزشكاران مصرف میوه را فراموش نكنند

ورزشكاران مصرف میوه را فراموش نكنند

منصور رضایی متخصص تغذیه گفت: افرادی كه حرفه‌ای ورزش را دنبال می‌كنند برای خنثی‌سازی رادیكال‌های آزاد بدن نیاز به مصرف كربوهیدرات‌ها دارند.

7 روز پیش
روز جهانی ایدز در رادیو ایران

روز جهانی ایدز در رادیو ایران

گزارش تصویری ویژه برنامه ایران امروز

8 ماه پیش
خلاقیت را چگونه در فضای خانواده گسترش دهیم؟

خلاقیت را چگونه در فضای خانواده گسترش دهیم؟

در برنامه روز چهارشنبه، دوم شهریور، با حضور دكتر افشین گلستان متخصص توسعه كسب و كار، درباره خلاقیت و خانواده خلاق صحبت كرده است.

4 سال پیش